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它是“宿便”的天敌,早晚吃一点,清肠毒排垃圾,身体

发布日期:2020-07-06 14:56   来源:未知   阅读:

衡量大家生活水平怎么样,我们去超市一看就知道了。虽然现在已经是夏天了,但是超市生疏类的蔬菜还是琳琅满目的,还有很多独属于这个季节的美味。天气渐渐冷了,我就想着要买一些素菜和鱼肉搭配,这样营养更均衡,荤素搭配两相宜嘛。我精挑细选了一番,最终朝扁豆下手了,它可是天然“化妆品”,女人多吃点,养颜嫩肤人更美。

女人护肤哪一天都不能落下,随着天气一天比一天热,护肤品往脸上一涂真的是透心凉,更不用说敷面膜了,所以我在护肤方面也有些懈怠了,既然外敷少了那内调可不能少。扁豆是天然“化妆品”,因为它富含一种对女人的皮肤非常重要的成分,维生素C,经常补充维生素C,女人的皮肤会变得白皙细嫩,又软又弹,皮肤状态年轻好几岁。为什么别人素颜状态那么好呢?你和别人就差素炒扁豆这道菜哦。

所以我每次去超市必买扁豆,看着这富有生机的绿色,感觉自己的心情都变好了。而且随着天气变冷,餐桌上一天到晚都是大鱼大肉,特别需要清淡爽口的绿色蔬菜来换换口味,清清肠道。“烹调滋味美,惭似在家僧”说的就是扁豆了,只加小米椒清炒口感会更加原汁原味,素炒扁豆口味鲜美,口感嫩脆,让人赞不绝口。

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