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学会羽毛球停顿击球,成为人们口中的老司机_体育频道_

发布日期:2020-07-23 06:50   来源:未知   阅读:

原标题:学会羽毛球停顿击球,成为人们口中的老司机

以前打球时,没有停顿一下再击球的习惯,也不会停顿,球一过来,本能的反应就打过去了,也没人说我打得不好,无论我是搓球还是高远球,稳定性和杀伤力都不错,停顿似乎是正月十五的兔子??有也过,没有也过。

但后来碰到了老司机就不一样了,他们没我跑得快,没我体力好,但是总是被他们骗,总是很气恼、总是输给他们。再他们的带领下慢慢的我也学会了停顿,成为了人们口中的老司机。

黑衣男用停顿打对手的反方向

停顿,一般应用于网前,与其他网前技术组合使用,但是与以前我们学的网前击球争取高点击球的观念不同,它的击球点是故意降低以达到诱骗对手的目的。

尤其是对于二次启动差的人来说,更是致命打击。经常使用停顿打对手,可以很好的消耗对手的体力(因为要经常使对手二次启动),同时打乱对手的预判。

林丹(白衣)惯用技巧停顿,使石宇奇(蓝衣)的二次启动也没够到

球场上,停顿应该怎么用呢?

①. 步伐迅速到位,抢到高点,只有提前到位才能为停顿做动作留出空间;

②. 步伐到位后,伸出球拍,抢到高点,等待来球;

③. 在球的下落过程中,球与拍面快接触时,以肘关节为支点,拍面与球同时下移(球下落的速度要和球拍下拉的速度相近,这样才能保证二者的同步);

观察击球的瞬间

④. 此时用余光观察对手的跑位,然后把球打到对手的 反方向;

停顿技术的使用目的是为了迫使对手增加二次启动,打乱对手的击球节奏形成被动击球甚至直接得分,这样既可以消耗对手,又可以在对手被动回球时“趁乱下手”。

下面就一一分析停顿的各种使用情况以及对对手造成的影响:

解析上图:林丹(白衣)直接把击球点放到了最低点,这种情况给对手两个选择:

①你要是上网,我有时间挑后场;

②你要是后退,我则可以放网前;

所以导致石宇奇(蓝衣)不敢提前移动,直到林丹出球后,石宇奇才被迫二次启动。

解析上图:因达农(红衣)最后放网时,有一个身体整体先下后上的动作,目的是为了通过晃动身体来欺骗戴资颖(蓝衣),从而使戴资颖二次启动击球。

解析上图:因达农(红衣)提前到位,而戴资颖(蓝衣)的站位有预判对手挑后场的动作准备后移,但因达农实际看到了对方的移动意图,放了一个网前。

解析上图:戴资颖(蓝衣)抢到高点,因达农(红衣)也不敢提前移动,当双方都会应用停顿时,提前移动容易被对手识破。所以要绝对沉的住气。

解析上图:戴资颖(蓝衣)同样抢到高点,瞬间的停顿令对手以为要放网,当对手稍微向前移动时,瞬间变换手法推底线。

解析上图:林丹(蓝衣)连续的停顿勾对角和推对角底线(老司机的套路讲真有够深)!

假推真放:

解析上图:戴资颖(蓝衣)抢到高点,此时因达农(红衣)正准备被动的后退防守,戴资颖顺势放网。

解析上图:陈晓欣(蓝衣)下压上网后,陈雨菲(白衣)被动接球后“惊慌未定”时,陈晓欣动作下沉以达到停顿的目的来诱骗对手

假放真推:

解析上图:注意因达农(红衣)最后的停顿动作

解析上图:因达农(红衣)抢网后,通过随球的飞行轨迹引拍来欺骗对手,当戴资颖(蓝衣)准备上网时,瞬间打反方向。

接发时:

解析上图:注意因达农(红衣)的下沉停顿动作,当对手以为他要挑球时,改变成放网。

解析上图:石宇奇(蓝衣)一个挑球的动作,当快打到球时,停顿一下改变方向放网前。

个人体会有两点,一是:假动作是击球瞬间重心和击球方向相反。业余球友中很多人都是通过对方的身体重心来判断方向的,如果你的身体移动方向和击球方向相反就能很好的欺骗到对手。

二是盯球的时间段问题。盯球主要盯两个时间段:一是对方击球的瞬间观察对手击球的速度和力度,以此判断球的方向和落点;

二是来球过网后的时间段,争取提前移动到位,为自己停顿击球省出时间。

个人而言,回首来路,最大的进步就是胳膊与身体重心可以向两个不同的方向工作了。

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